Le magnesium, un allié au quotidien !

Le magnesium, un allié au quotidien ! (d’après un article rédigé par l’association Miam à Paris)Le magnésium (Mg) est un des sels-minéraux essentiels, indispensable à notre bonne santé. Il ne

Lire plus »

Votre équilibre acido-basique

Votre équilibre acido-basique Pour fonctionner correctement, notre organisme doit se situer dans une zone de pH équilibré, ni trop bas, ni trop élevé – c’est-à-dire ni trop acide, ni trop

Lire plus »

Syndrome de l’intestin irritable

Qu’est-ce qu’est le syndrome de l’intestin irritable (SII) ? Le syndrome de l’intestin irritable touche en moyenne 20% de la population et en plus forte proportion les femmes. Plusieurs recherches anglo-saxonnes

Lire plus »

La détox

LA DETOX, c’est quoi ??? DETOX est le diminutif de DETOXICATION. Quand on pense détox, on pense souvent « adieu kilos » ! Pourtant la détox c’est bien plus que cela.

Lire plus »

Le potassium

LE POTASSIUM (à partir d’un article de l’association MIAM) Le potassium est un des sels minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Il est indispensable à notre bonne santé. Son

Lire plus »
Vitamines hiver

Les vitamines de l’hiver

Les vitamines et minéraux clés de l’hiver L’hiver est la période où l’organisme est le plus vulnérable face aux attaques virales et bactériennes en tout genre !… C’est pourquoi il

Lire plus »
Retour en haut