L’assiette équilibrée perte de poids

En résumé : Légumes à volonté, une portion de fruits, une portion de féculents, un produit laitier si besoin, une portion de protéines (animales ou végétales), matières grasses. De l’eau tout au long de la journée, les produits sucrés et le sel à limiter.

L’assiette équilibrée perte de poids

Recettes diététiques

Consultation diététique à distance

Diététicienne micro-nutritionniste spécialisée dans l’alimentation végétale, je vous conseille pour un ré-équilibrage nutritionnel adapté à votre alimentation, vos spécificités physiologiques, et votre mode de vie.

Retour en haut

Bilan et coaching 1 mois - 85€

  • Un bilan nutritionnel avec programme personnalisé, menus, recettes et conseils diététiques, mesures d’impédancemétrie effectuées au cabinet.
  • 1 consultation de contrôle au bout de 15 jours suivant le bilan
  • Echanges réguliers sur le mois de coaching