Menu Eté Omnivore
DÉJEUNER | DÎNER | |
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LUNDI | Wrap poulet ou aux morceaux grillés de soja Salade verte Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit | Salade de concombres au citron Gratin de courgettes Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
MARDI | Pates à la sauce tomate et au thon Salade verte Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit | Salade mexicaine Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
MERCREDI | Sauté de veau aux olives vertes Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit | Tarte tomate et aubergine Mixte de crudités Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
JEUDI | Pates aux légumes grillés Escalope de dinde grillée Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit | Avocat Cocotte Salade verte avec cœur de palmier Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
VENDREDI | Cuisse de poulet au tomate et à la bière Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit | Curry d’aubergine et pomme de terre Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
SAMEDI | Poisson meunière Ratatouille Riz Laitage (glucide<10%) et/ou fruit | Courgette farcie au quinoa Salade verte Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
DIMANCHE | Tarte thon et tomate Brochette poulet Crudités variés Crumble aux fruits sans beurre | Salade composée aux haricots blancs Laitage/entremet (glucide<10%) et/ou fruit |
Marjorie Crémadès Diététicienne Micro-nutritionniste spécialiste de l'alimentation végétale Cabinet: 10 rue paul Féval 33170 Gradignan Rendez-vous sur Doctolib |