MINESTRONE DE LEGUMES
300 g haricot vert
2 poireau
200 g haricot blanc
5 carotte
3 l bouillon de légumes
400 g pulpe de tomate
150 g lard
Nutrition Facts
0 servings
Préparation
1
Eplucher et Découpez l’ensemble des légumes en petits morceaux
2
Mettre le tout dans un cocotte avec 3 l de bouillon de légumes et ajouter le lard coupé en morceau
3
Faire cuire a feu doux, au bout de 1h, ajouter les haricots blanc, continuer la cuisson 20 mn jusqu'à ce que les légumes soient tendre
4
Servir avec du parmesan
Equivalence => 1 part = 1 portion de légumes + 1/2 portion de protéines végétales